广州保姆爱妈妈家庭服务员如何保养晚年病人的日子

在照料白叟平时日子, 满意晚年人生理需要, 推进晚年人身体健康, 推进疾病康复方面, 应留意以下几个问题。

(1) 坚持养分: 晚年人热量需要随年龄添加而削减, 但仍需要多种多样的养分成分。多吃些瘦肉、豆制品之类的含蛋白质多的食物;避免高脂肪、高胆固醇膳食,如动物油、肥肉等;应弥补维生素和钙、铁、锌等;多吃新鲜蔬菜和生果;应适当多喝些水,少食盐。因为晚年人消化吸收的功用对比差,还要少量多餐,但不宜多吃零食。就餐时要坚持食物温热,削减生冷刺激。

        (2)确保睡觉:晚年人最好要坚持天天6小时以上的睡觉, 1小时的午睡。 要照料晚年人睡眠习气, 有的晚年人有早睡早起的习气, 家庭服务员要调整白己的休息时同,习惯晚年人的需要。晚年人睡时要避免声、光和冰冷的突击,睡前忌饮咖啡、浓茶。
        (3) 坚持活动: 协助晚年人战胜不爱动的习气, 对卧床病人要常常改换体位、活动四肢。病人自个不能活动时,家庭服务员能够替他活动肢体,以避免四肢废用。 给病人做四肢及腹部按摩能够推进肢体康复, 进步消化功用, 削减便秘 。

        (4)留意安全:因为晚年人骨质疏松、运动功用差,视力和平衡能力差, 扶持或跟随晚年人走动时家庭服务员要分外留神, 加强看护, 避免摔伤、 骨折。 黑夜通往卫生间的路上不要有障碍物, 要有照明灯火。 晚年人皮肤通常都对比枯燥, 洗澡不必太動, 洗澡时水温在40摄氏度以下即可, 也可涂油脂保护。 卫生间最好有坐式的便器。 吃了降压药的晚年人, 从坐着或躺着的姿态站立起来时, 动作要慢一些,避免发作体位性低血压形成昏厥。

(5) 搞好个人卫生: 晚年人常因牙龈萎缩、 牙齿掉落而影响口腔卫生, 应早晩两次清洗口腔, 避免感染 。

(6) 加强用药监护: 因为晚年人胃肠道吸收功用差, 肝功用下降, 对药物的耐受性对比低 。 晚年人用药量要比青壮年小, 给晚年人喂药要依照医生规则的剂量。别的,晚年人服药后发作药物反响的要比中青年人多1 ~2倍。晚年人用药时期要留意调查, 特别是自个从药店买药吃, 更应留神, 一旦呈现细微药物反响,立刻停用。

(7)白叟洗澡的照料

身体功用的退化总会带来诸多日子上的不使, 据研讨晚年人在就餐、 穿衣、上厕所、 上下床、 洗澡、 在室内走动这6项平时日子自理能力中, 受损最严峻的即是洗澡,人在洗澡的时分,澡堂内的空气成分、室温以及洗操水的温度、洗澡继续的时刻、 洗澡时的动作等, 都会影响人体的血液循环系统 。

①留意温差,白叟洗澡的水温不能太高, 以35 ~37摄氏度为宜。

②留意澡堂的通风和巨细。

      ③饭后不宜洗澡。

④洗澡时问不宜过长 。

⑤不宜空腹洗澡。

⑥患病白叟不宜単独洗操。

⑦留意澡堂防滑。

⑧洗澡后不要急于喝水。

      ⑨洗澡频率不行过于频频。